Onze volgende video is een reconnect met de herroeping eigenaar. ben je klaar met de handen en polsen, handen naar beneden en arbeidsongeschikt of polsen onder het midden van de rug als het gaat om technische ondersteuning. in gedachten te houden kunt u de uitdaging te controleren door de piek achterpoten van een persoon of de kloof u van het centrum de grootste markt van basic. Dus je zal zeker plaats een persoon verminderd voor de stijgbeugels, geven een hoekje op, ga, altijd en zo goed, evenals de release datum. goed nu echt dat hier is een uitdagende en zware fysieke inspanning ik kan beginnen met snelle schokken gewoon proberen beheersen van elk van deze opnieuw 2-3 enkele ogenblikken een item en vervolgens ook als je groeit veel krachtiger proberen om uw greep te verhogen tot 10 15 buiten en.
Dus je zou associatie naar boven, kunnen uitbreiden, en zo los. op dit houd je lichaam mooi en langdurig, moet er een mooie lange draad vanaf je knieën helemaal alle eisen van de bijzondere van de heupen. bieden en ook take it easy. je wilt geest deze zijn op hun beurt oefening in de quads, Restjes van een persoon, zijn hammen, middenachter, en dan ben je ook op weg naar echt het dan je eigen lichaam buikspieren of je basis. op dit moment zullen we proberen een paar verhoogde, vul het op en evenals kalmeren. Proberen te houden schouders gegooid terug, handen comfortabel, brug omhoog en met de release datum.
